Körper & Geist 16. Jun 2023Kennen sie ihre Cholesterinwerte? Wenn nicht, sollten sie das ändern! Cholesterin ist nicht gleich Cholesterin, denn es gibt zwei davon: das HDL-Cholesterin…
gesunde Ernährung 18. Aug 2022Mangelernährung erkennen & vermeiden. Plus Tipps für Angehörige Das Angebot an Nahrungsmitteln ist reichhaltig und abwechslungsreich. Hierzulande braucht keiner mehr…
SENaktiv – Sicher im Alter bewegen 17. Okt 2016Gesunde Ernährung – Wissen über gute und schlechte Fette Immer wieder hört man, dass Fett im Essen dick macht, ungesund ist…