Freizeit & Reise 2. Okt 2020Wandern – so beugen sie Muskelkater und Blasen am besten vor Der Herbst hat vor wenigen Tagen sozusagen hochoffiziell begonnen und mit ihm…
Freizeit & Reise 24. Jul 2020Wandern tut Körper & Seele gut! Immer dabei: die Rucksackapotheke Der diesjährige Sommer lädt [auch coronabedingt] viele Menschen zu Wanderungen in die…
Körper & Geist 20. Apr 2020Ratgeber: Muskelkater lindern und – so gut wie möglich – vorbeugen #SportISTgesund – das gilt nicht nur in „normalen“ Zeiten, sondern natürlich auch in…
SENaktiv – Sicher im Alter bewegen 2. Sep 2019#BewegungISTgesund – für Gesundheit und Wohlbefinden im Alter Fragt man nach den größten Wünschen der Menschen, stehen Gesundheit und Wohlbefinden…