Es ist gar nicht so einfach, ständig im Blick zu behalten, ob…
Rubrik: Muskelmasse
Mangelernährung im Alter ist ein hoch relevantes Problem mit erheblichen Auswirkungen. Sie…
Die Gegenwart ist geprägt von multiplen Umbrüchen, die eine Reihe an Veränderungen…
Stimmt, bevor es mit dem Muskeltraining losgeht, muss man zuerst einmal den…
Spielt die Zusammensetzung der Körpermasse [Body Composition] eine Rolle bei Asthma? Schon…
Am 14. November findet jährlich der Weltdiabetestag statt, um auf die großen…
Für unsere Gesundheit ist es wichtig, dass wir uns unser ganzes Leben…
Habe ich Untergewicht, Normalgewicht oder gar Übergewicht? Bin ich zu dick oder…
Es ist eine Tatsache, dass mit steigendem Alter auch die Muskelkraft und…
Nicht nur Medikamente helfen gegen Schmerzen, auch starke Muskeln sind ein wesentlicher…
Dass Krafttraining genauso wichtig ist wie Ausdauersport, ist mittlerweile gängige und anerkannte…
Fakt ist: ca. ab dem 30. Lebensjahr bauen wir bis zu ein…
Dass Sport und Bewegung gesund ist für unseren Körper und für unseren…