Körper & Geist 23. Jun 2021Schlafexpert•innen einig: Guter Schlaf kann »sogar« Leben retten Guter Schlaf kann Leben retten, oder anders formuliert: schlechter Schlaf kann massive…
Körper & Geist 22. Mrz 2021Enge Verbindung zwischen Schlaf und psychischer Gesundheit Immer mehr Menschen in Österreich leiden unter Schlafproblemen. Doch abgesehen davon, dass…
Körper & Geist 13. Mrz 2020Schlechter Schlaf ist nicht auf die leichte Schulter zu nehmen Rund ein Drittel unseres Lebens schlafen wir. Guter Schlaf zeichnet sich durch…