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Nicht ungefährlich – Hitze beim Autofahren wird oftmals unterschätzt

Ein Thermometer, das an die 40 Grad Celsius zeigt. (c) Pixabay.com

Endlich ist es soweit: Der Sommer ist da! Und mit ihm die erste Hitzewelle. Viele Menschen haben schon lange darauf gewartet, dass die Temperaturen steigen – wenig verwunderlich nach dem eher kühlen Mai. Allerdings wird oftmals die Gefahr der Hitze beim Autofahren unterschätzt. Bei einer Temperatur von 30 Grad Celsius heizt sich ein in der Sonne geparktes Auto innerhalb von 30 Minuten auf 46 Grad Celsius auf, innerhalb einer Stunde hat es im Auto dann sogar 56 Grad. Damit das Autofahren bei tropischen Temperaturen nicht zur Qual wird, haben wir hier in Zusammenarbeit mit dem ARBÖ ein paar einfache Tipps, damit ein kühler Kopf bewahrt wird.


Hitze im Auto steigert das Unfallrisiko

Brütende Hitze im Auto kann die Fahrweise beeinträchtigen. Optimal sind im Innenraum eines Autos 21 bis 23 Grad Celsius. „Ab 24 Grad Celsius kann es bereits zu vermindertem Reaktionsvermögen, Aufmerksamkeitsdefiziten und mehr Stress kommen, womit auch das Unfallrisiko – je nach Temperatur – erheblich steigt“, erklärt ARBÖ-Pressesprecher Sebastian Obrecht. „Allerdings ist auch ein zu kühler Autoinnenraum nicht ideal, denn zu kalte Temperaturen können genauso den Kreislauf belasten“, so Obrecht weiter. Der Unterschied zwischen Außen- und Innentemperatur sollte nicht mehr als fünf bis sechs Grad Celsius betragen.

Langer Stau auf einer Autobahn, Stichwort Hitze beim Autofahren.
(c) Pixabay.com
Hitze beim Autofahren und dann auch noch kilometerlang im Stau stecken – damit sie so gut wie möglich durch derartige Situationen kommen, habe wir hier für sie ein paar einfache Tipps zusammen gefasst.

ARBÖ-Tipps für mehr Sicherheit bei Hitze beim Autofahren

Ganz besonders wichtig: ausreichend trinken

Generell sollte man bei extremer Hitze genügend trinken – mindestens zweieinhalb Liter in Form von Wasser oder ungesüßtem Tee –, da der Körper durch das Schwitzen viel Flüssigkeit verliert. Auch sollte auf üppige und fettige Speisen verzichtet werden, denn sie belasten den Körper zusätzlich.

Oft passiert es auch, dass Kinder oder Haustiere im Auto – auch wenn es nur kurz ist – gelassen werden. In einem solchen Fall ist jede•r dazu verpflichtet, zu helfen. In derartigen Situationen rät der ARBÖ zu folgender Vorgehensweise:

Eine Frau mit Sonnenbrille lehnt an der Motorhaube eines Autos, bei dem beide Türen offen sind.
(c) Pixabay.com
Wenn sie bei großer Hitze eine längere Autofahrt vor sich haben, sollten sie auf jeden Fall mehrere Pausen einplanen.

Erste Hilfe im Ernstfall

Weitere Informationen

HIER finden sie zudem weitere hilfreiche und nützliche Informationen über

– Autofahren bei Hitze: Alles Wichtige in einem kurzen Video
– Heiße Fahrten bei Sonnenschein
– Worauf sie beim Auto im Sommer achten sollten?
– Auto im Sommer richtig kühlen
– Blow-ups: Unfallquelle im Sommer

(Bilder: Pixabay.com)

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