Close Menu
    Facebook X (Twitter)
    Samstag, 14. Nov. 2026
    AlterNEUdenkenAlterNEUdenken
    Bluesky WhatsApp LinkedIn Facebook RSS X (Twitter)
    • Home
    • Freizeit & Reise
      1. Internet & Technik
      2. Reisemagazin
      3. Wohnen
      Highlights
      6. Nov. 2026

      Smart Home im Alter: Wann Shelly-Relais, Wärmepumpen-Steuerung, Sensorik & Co. echten Nutzen bringen

      Aus der Rubrik
      6. Nov. 2026

      Smart Home im Alter: Wann Shelly-Relais, Wärmepumpen-Steuerung, Sensorik & Co. echten Nutzen bringen

      4. Nov. 2026

      Vereinssterben vs. Stammtisch 2.0: Wo die Generation 50+ Künftig Halt Findet

      23. Okt. 2026

      Krafttraining und Verletzungsrisiko: Die Dosis macht das Gift, die Inaktivität den Schaden

    • Körper & Geist
      1. Diabetes
      2. Erwachsenenbildung
      3. gesunde Ernährung
      4. SENaktiv – Sicher im Alter bewegen
      Highlights
      12. Nov. 2026

      ChatGPT als Gesundheitsratgeber: Wie verlässlich sind medizinische Antworten?

      Aus der Rubrik
      12. Nov. 2026

      ChatGPT als Gesundheitsratgeber: Wie verlässlich sind medizinische Antworten?

      10. Nov. 2026

      Herbst-Depression ab 50: Wenn der November auf die Stimmung schlägt

      14. Okt. 2026

      Wechselwirkungen von Medikamenten und Lebensmitteln: Die unsichtbare Gefahr am Teller

    • Pflege & Betreuung
      1. Demenz
      2. Inklusion
      Highlights
      27. Okt. 2026

      Alzheimer-Prävention und Demenz-Therapie: Fakten statt Esoterik-Zauber

      Aus der Rubrik
      27. Okt. 2026

      Alzheimer-Prävention und Demenz-Therapie: Fakten statt Esoterik-Zauber

      18. Okt. 2026

      Die Rechnung kommt später: Warum die Pflege der Eltern für viele Frauen zur Armutsfalle im Alter wird

      17. Juni 2026

      Gehirn fit halten im Alter: Smartphone schlägt Sudoku

    • Kunterbunt
    • Studien
    AlterNEUdenkenAlterNEUdenken
    Home»Körper & Geist»gesunde Ernährung»Famvital – gesunde Ernährung als ein ‘Schlüssel‘ für gesundes Altern
    Basilikum, Tomaten, Erdbeeren, Gurkenscheiben und ein Salatblatt, die in eine gezeichnete Schüssel fallen. (c) AdobeStock

    Famvital – gesunde Ernährung als ein ‘Schlüssel‘ für gesundes Altern

    15. Sep. 20215 Mins Lesezeit

    Wir haben alles, was gesund und „famvital“ macht, wenn man berücksichtigt, dass in Österreich und Deutschland genügend Lebensmittel für eine gesunde und ausgewogene Ernährung zur Verfügung stehen. Und dennoch sind laut Weltgesundheitsorganisation WHO ernährungsabhängige Krankheiten heute für einen großen Teil der medizinisch notwendigen Behandlungen verantwortlich. Diabetes, Krebs und Herz-Kreislauf-Störungen entwickeln sich zu Volkskrankheiten, die das Gesundheitsbild unserer modernen Gesellschaft prägen.

    Aber wen wundert es? Die Produktregale sind voll mit Lebensmitteln, die den Kundinnen und Kunden nur viel Geschmack versprechen, aber wenig Nährstoffe oder gar bedenkliche Inhaltsstoffe beinhalten. Und Fast Food wird immer mehr zu einem „täglichen Begleiter“ – so wird logischer Weise schnell klar, dass weniger die Verfügbarkeit an gesunden Lebensmitteln als vielmehr die Ernährungsgewohnheiten dazu führen, dass mehr als 40 Prozent der Bevölkerung übergewichtig sind. Außerdem essen mehr als 80 Prozent zu fettreich, zu zuckerhaltig und viel zu salzhaltig. Und schließlich verweist auch der Ernährungsbericht der jeweiligen Bundesministerien darauf, dass der Fleischkonsum weit über die empfohlenen Mengen hinaus geht.

    Es sind viele Faktoren, die die Ernährungsgewohnheiten in unserer Gesellschaft negativ beeinflussen. Und genau das ist der Grund, warum am 1. Juni 2021 von einem steirischen Start-Up die digitale Plattform Famvital.com für gesunde Ernährung und Nahrungsergänzung/ Vitalstoffe entwickelt wurde.

    Inhaltsverzeichnis verbergen
    Nehmen sie ihre Gesundheit selbst in die Hand
    Familie und Vitalität
    Begleiter für ein gesundes Leben
    Hintergrundinformation
    AlterNEUdenken direkt in Ihr Postfach

    Nehmen sie ihre Gesundheit selbst in die Hand

    Das Bewusstsein für gesunde Ernährung wächst. Zum einen möchte der Hunger nach Wissen um gesunde Ernährung gestillt werden. Und zum anderen nimmt die Nachfrage nach Wissen rund um die Themen Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel stetig zu. Hersteller von Produkten zur Nahrungsergänzung gibt es unzählige, sodass man nicht nur leicht den Überblick verliert, sondern auch kaum eine Ahnung hat, was am besten für einen geeignet ist. Grundsätzlich gilt daher immer: Nahrungsergänzung ersetzt keine ausgewogene Ernährung, deshalb sollte die Einnahme immer in Abstimmung mit dem Arzt/ der Ärztin erfolgen.

    Zweifelsohne gibt es viele ausgezeichnete Produkte, die zur Steigerung der Vitalität beitragen und einen Beitrag zu einem gesunden Lebensstil leisten können. Nahrungsergänzung ist dabei keine Frage der Lebensweise, denn jeder von uns bedient sich tagtäglich der Energie des eigenen Körpers – vom Klein- und Schulkind, über Sportler, Schwangere, Stressgeplagte, Kranke bis hin zu älteren Personen, wo ein höheres Risiko für einen Mangel an kritischen Nährstoffen gegeben ist.

    Die Hände einer Frau, die in einer Hand einen Burger und in der anderen einen Apfel hält.(c) AdobeStock
    Bezüglich Lebensmittel leben wir im Überfluss. Ob wir dabei auf gesundes oder weniger gesundes Essen zugreifen, ist unsere eigene Entscheidung.

    Familie und Vitalität

    Famvital ist die Wortkombination aus Familie und Vitalität und stellt dabei den Menschen in den Mittelpunkt. Famvital ist aber mehr als eine Plattform, die eine Vielzahl an Informationen und Produkten rund um das Thema „Gesunde Ernährung und Nahrungsergänzung“ anbietet. Das Portal ist das Substrat der besten Marken und Produkte im Bereich Nahrungsergänzung und gesunder Ernährung. Gemeinsam mit einem ständig wachsenden Advisory Board an internationalen Ärzt•innen, Ernährungswissenschaftler•innen und Bio-Chemiker•innen werden nur die besten Marken und Produkte ausgewählt und finden einen Platz im digitalen Regal.

    „Wir von Famvital trennen sprichwörtlich die Spreu vom Weizen. Der Kunde muss darauf vertrauen können, dass alles, was er bei uns kauft auch von hoher Qualität ist. Wir sind daher ständig am Suchen und Prüfen von Marken, die bei uns in der Region zu Hause sind oder aber ihre Wurzeln aufgrund der guten Kontakte in Südost-Asien haben. Wir haben bis heute bereits über 250 Marken aus Österreich, Deutschland und über die Grenzen hinweg untersucht. Davon haben wir lediglich knapp 40 Marken und rund 600 Produkte ausgewählt, die den selbst auferlegten Qualitätskriterien entsprechen.

    Ganz wichtig ist uns dabei die Darreichung bzw. Einnahme der Produkte. Wir achten daher ganz genau darauf, dass wir jedes Produkt in unterschiedlichen Darreichungsformen anbieten. Von der Kapsel über die Kau- oder Lutschtablette bis hin zu Pulver oder sogar Sprays. Denn die Einnahme soll für jeden leicht und angenehm sein“, so Robert Mörth, einer der beiden Geschäftsführer.

    Die Vielzahl an Marken gibt Famvital die Möglichkeit, eigene Anwenderpakete zu schnüren. Die Produkte darin harmonieren optimal miteinander. So können Kundinnen und Kunden diese nach unterschiedlichen Anwendermerkmalen auswählen, wenn sie beispielsweise nicht wissen, wozu Eisen, Magnesium oder Zink gut sind.

    Begleiter für ein gesundes Leben

    „Wir sind keine Apotheke und wir sind auch kein Reformhaus. Wir können keine kranken Menschen heilen, wir können keine Sportler zu Olympiasieger machen und wir machen aus Kindern keine Einsteins. Wir begleiten gesunde Menschen, die ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen möchten. Zum Erhalt ihrer Vitalität oder einfach, um gesund altern zu können„, betont Mörth die Positionierung von Famvital.com.

    Neben der Vielzahl an Marken und Produkten wird es von Famvital auch eigene Produkte und eine eigene Marke geben. Unter dieser werden all jene Produkte gemeinsam mit Bio-Chemiker•innen und Lebensmittel-Expert•innen sowie Ärzt•innen und Ernährungswissenschaftler•innen entwickelt, für die es am Markt kein ausreichendes Angebot gibt. „Hierbei spielt vor allem unsere Grundgesinnung eine bedeutende Rolle. Wir kooperieren mit zahlreichen Unternehmen und Organisationen, die sich weltweit um den Erhalt und die Vermittlung alten Heilwissens und ebenso um den Erhalt von fast ausgestorbenen Heilpflanzen bemühen. Dieses Wissen fließt in die Entwicklung eigener Produkte ein und soll dabei auch einen Beitrag zur Unterstützung indigener Völker leisten“, unterstreicht der SO-Asien-Experte und zweite Geschäftsführer Wolfgang Friess die Philosophie der Marke Famvital.

    Wolfgang Friess und Robert Mörth von Famvital.(c) Famvital
    Wolfgang Friess und Robert Mörth von Famvital.

    Hintergrundinformation

    Famvital ging mit der digitalen Plattform für „Gesunde Ernährung und Nahrungsergänzung/ Vitalstoffe“ am 1. Juni 2021 live und wird in Österreich beginnen, sich als Begleiter für ein vitales Leben zu positionieren, ehe es in den folgenden Jahren nach Deutschland, Frankreich, Italien, Benelux-Staaten und Ost-Europa gehen wird, um die führende Adresse für eine „Gesunde Ernährung und Nahrungsergänzung/ Vitalstoffe“ zu werden. Ein großes Ziel, das nur möglich ist, weil dahinter zahlreiche Investoren und Gleichgesinnte stecken, die zu 100 Prozent an den Erfolg des Projektes glauben und gemeinsam mit diesem Projekt ernährungsabhängigen Krankheiten ein wenig den Wind aus den Segeln nehmen möchten.

    (Bilder: AdobeStock (2x), Famvital)

    AlterNEUdenken direkt in Ihr Postfach

    Neue Beiträge, praktische Tipps und interessante Hintergründe rund ums Älterwerden. Kostenlos und jederzeit abbestellbar.

    Zur Newsletter-Anmeldung
    Beitrag teilen
    voriger BeitragEine Million pflegende Angehörige warten auf eine Pflegereform!
    nächster Beitrag Volkshilfe-Umfrage zu Pflege: Personalmangel ist bereits spürbar
    Thomas Kumhofer
    • Website
    • LinkedIn

    Thomas Kumhofer denkt das Älterwerden seit über zehn Jahren neu. Als Kopf hinter „AlterNEUdenken“ schickt er den klassischen Ruhestand in Rente: Statt auf Häkeldeckchen und Couching setzt er auf Aktives Altern und neuronale Abenteuer. Mit Expertise und Neugier beweist er, dass die beste Zeit für neue Expeditionen – im Kopf oder auf der Weltkarte – genau jetzt ist.

    Weitere interessante Beiträge

    Longevity-Nährstoffe: Die ewige Jugend aus dem Becher oder reine Geldmacherei?

    Nahrungsergänzungsmittel im Alter: Teuerster Urin der Welt?

    High Protein Trend Ernährung: Die zwei Gesichter des Eiweiß-Hypes

    Totaler Zuckerverzicht: Die gnadenlose Wahrheit über Ihre Regeneration

    1.200 Euro für die Mülltonne – Lebensmittelverschwendung kostet Haushalte 100 Euro im Monat

    Die bittere Wahrheit über Muskelabbau: Warum Proteine im Alter über Ihre Unabhängigkeit entscheiden

    Vitaminmangel Symptome: Warum Sie trotz Schlaf ständig müde sind

    Hülsenfrüchte: 5 entscheidende Gründe, die Wissenslücke jetzt zu schließen

    Brain-Food & Kaffee: Die 5 besten Kombinationen gegen Entzündungen

    Gesund und günstig essen – 5 Tipps zum nachhaltigen Genuss

    Lebensmittel mit Immun-Wirkung? Achtung vor irreführenden Produkten

    Tipps gegen Lebensmittelverschwendung – gut für die Umwelt, gut für die Geldbörse!

    Gut altern mit starken Muskeln – Proteine und Krafttraining als Schlüssel

    Essen und Psyche – ein blinder Fleck im Gesundheitssystem

    Lebensmittelverschwendung kommt teuer – Einfrieren, Einkochen und Co. sparen bares Geld

    Hochverarbeitete Lebensmittel – Überblick zur aktuellen wissenschaftlichen Datenlage

    Ernährungsempfehlungen: mehr Hülsenfrüchte, weniger Fleisch, Fisch und Milchprodukte

    Frisches regionales Obst und Gemüse sind gut für das Mikrobiom und die Darmgesundheit

    Snacks zur Fußball-EM – 46 Knabbereien im VKI-Nährwertvergleich

    Abnehmen: Die Bedeutung „bunter Ernährung“ für den Gewichtsverlust

    Das Slim-XR Konzept: Der Weg zu einem gesünderen Leben

    Proteinmangel auf der Spur – Nährstoffversorgung im Alter

    Gibt es so etwas wie Lebensmittel-Sucht? Oder ist das nur ein Mythos?

    Alle Jahre wieder: gesunde Ernährung & abnehmen in Top 5 Vorsätzen

    Festessen & Co. – so kommen sie gesund über die Weihnachtsfeiertage

    Salztest: 7 von 10 Speisesalz-Produkte mit Mikroplastik verunreinigt

    #PortionSizeMatters – Essen als »Lebenskunst« statt XXL-Portionen

    7 Zuckerfallen im Alltag – Genuss mit [gravierenden] Schattenseiten

    Die »10 Gebote der gesunden Ernährung« mit Fokus auf Nachhaltigkeit

    Pestizid-Test bei Obst und Gemüse: Gift-Importe durch die Hintertür

    Fastenzeit: Detox nicht nötig, aber als »potenzieller Neustart« geeignet

    Hülsenfrüchte – vom „Arme-Leute-Essen“ zum modernen „Superfood“

    Innovative Lebensmittel für SeniorInnen: neue Plattform als Hilfestellung

    »Käse schließt den Magen« – aus unserer Reihe ‚Alltagsfragen‘

    Weniger Fleisch ist gut für uns, gut für die Tiere und gut für das Klima

    Schon gehört? „Passiv Kochen“ – die nachhaltige Art, Pasta zu kochen

    Wissen über das Mindesthaltbarkeitsdatum reduziert Food Waste

    Mangelernährung erkennen & vermeiden. Plus Tipps für Angehörige

    Happy Food statt Burnout – wie Essen unsere Stimmung beeinflusst

    Adipositas ist kein[!] Life-Style-Problem, an dem man selbst schuld ist

    Cholesterin – der Feind in unserem Körper, oder doch ganz nützlich?

    Alle seit Jahresbeginn produzierten Lebensmittel verschwendet

    »Gesund« grillen – so wird die nächste Grillparty ein voller Erfolg

    “Oft Länger Gut” soll bis zu 10 % der Lebensmittelabfälle vermeiden

    Sojaproduktion für Europas Futtertröge zerstört Natur in Südamerika

    Das Mikrobiom Komplott: Lebensmittelindustrie zerstört Gesundheit

    Jede und jeder von uns isst und trinkt eine Tonne. Und zwar pro Jahr.

    Lachs: 6 Mythen über den beliebten Speisefisch im Faktencheck

    So können wir 40% der ernährungsbedingten Emissionen einsparen

    Unsere Ernährungsgewohnheiten machen uns krank und depressiv

    Ein älteres Paar lustig auf ihren Fahrrädern. (c) AdobeStock
    Alle Rubriken im Überblick
    • Freizeit & Reise
      • Internet & Technik
      • Reisemagazin
      • Wohnen
    • Körper & Geist
      • Diabetes
      • Erwachsenenbildung
      • gesunde Ernährung
      • SENaktiv – Sicher im Alter bewegen
    • Kunterbunt
    • Pflege & Betreuung
      • Demenz
      • Inklusion
    • Studien
    Letzte Beiträge
    12. Nov. 2026

    ChatGPT als Gesundheitsratgeber: Wie verlässlich sind medizinische Antworten?

    10. Nov. 2026

    Herbst-Depression ab 50: Wenn der November auf die Stimmung schlägt

    6. Nov. 2026

    Smart Home im Alter: Wann Shelly-Relais, Wärmepumpen-Steuerung, Sensorik & Co. echten Nutzen bringen

    4. Nov. 2026

    Vereinssterben vs. Stammtisch 2.0: Wo die Generation 50+ Künftig Halt Findet

    30. Okt. 2026

    Aktiv altern: Warum Bewegung, geistige Anregung und echte Kontakte mehr zählen als Anti-Aging-Versprechen

    27. Okt. 2026

    Alzheimer-Prävention und Demenz-Therapie: Fakten statt Esoterik-Zauber

    23. Okt. 2026

    Krafttraining und Verletzungsrisiko: Die Dosis macht das Gift, die Inaktivität den Schaden

    22. Okt. 2026

    Digital fit im Alter: Den richtigen PC oder Laptop finden – und prüfen, ob der alte noch reicht

    21. Okt. 2026

    Analoge Zufluchtsorte: Warum das Reparieren alter Motoren oder Holzarbeit mehr Mentalthygiene ist als jede Meditation-App

    18. Okt. 2026

    Die Rechnung kommt später: Warum die Pflege der Eltern für viele Frauen zur Armutsfalle im Alter wird

    16. Okt. 2026

    Ruhestand Burnout: Warum Gartenarbeit und Senioren-Hobbys oft kollabieren und wie echte Regeneration aussieht

    14. Okt. 2026

    Wechselwirkungen von Medikamenten und Lebensmitteln: Die unsichtbare Gefahr am Teller

    7. Okt. 2026

    Vorsorgeuntersuchung Österreich: Das überfällige Evidenz-Update für Ihre Gesundheit

    29. Sep. 2026

    Altern neu denken: 5 pragmatische Gründe für echte Lust aufs Altern

    22. Sep. 2026

    Wie gelingt gesundes Abnehmen im Alter nachhaltig?

    16. Sep. 2026

    Pragmatismus im Beruf: Warum Gelassenheit agile Hypes schlägt

    13. Sep. 2026

    Longevity-Nährstoffe: Die ewige Jugend aus dem Becher oder reine Geldmacherei?

    9. Sep. 2026

    Migräne im Alter: Wenn moderne High-Tech-Medizin an der Kassenrealität scheitert

    3. Sep. 2026

    Co-Housing ab 50: Effiziente Zukunft oder romantische Raumverkleinerung?

    2. Sep. 2026

    Präventionsmedizin in Österreich: Das gefährliche Versagen unserer Gesundheitspolitik

    1. Sep. 2026

    Der Longevity Wahn: Warum ständige Selbstoptimierung das Altern nicht erträglicher macht

    19. Aug. 2026

    Altersvorsorge 50 Plus: Zwischen Bauspar-Frust und Krypto-Trauma

    16. Aug. 2026

    Privatmedizin in Österreich: Das stille Sterben des öffentlichen Kassensystems

    16. Aug. 2026

    Alters-Einsamkeit: Digital vernetzt und trotzdem analog isoliert?

    14. Aug. 2026

    Vom KI-Hype zur Ernüchterung: Warum „Human in the Loop“ derzeit die einzige Qualitätsgarantie ist

    12. Aug. 2026

    Klimawandel & Agrarpolitik: Vom Leugnen zum Jammern – die teure Pflaster-Politik

    11. Aug. 2026

    Abnehmspritze ab 50: Warum Fett schmilzt, aber die Substanz leidet

    11. Aug. 2026

    Naturheilpraktikerin Joanna Därr: So beeinflusst die Psyche den Körper

    30. Juli 2026

    „Soziale Sarkopenie“: Warum Einsamkeit im Alter so gefährlich ist wie 15 Zigaretten am Tag

    28. Juli 2026

    Nahrungsergänzungsmittel im Alter: Teuerster Urin der Welt?




    | Impressum |
    | Koops |
    | Herausgeber |
    | Sitemap |
    | Datenschutz |


    trusted blogs – Blog-Marketing

    AlterNEUdenken im Blogverzeichnis Bloggerei.de

    Suchbegriff eingeben und Enter drücken. Esc zum Beenden.