Stimmt, bevor es mit dem Muskeltraining losgeht, muss man zuerst einmal den…
Rubrik: Muskel
Rund 2,5 Mio. Menschen sind hierzulande von einer rheumatischen Krankheit betroffen: Beschwerden…
Für unsere Gesundheit ist es wichtig, dass wir uns unser ganzes Leben…
Rückenschmerzen gelten seit Jahren als Volkskrankheit Nummer 1. Bei einem Großteil der…
Es ist eine Tatsache, dass mit steigendem Alter auch die Muskelkraft und…
Draußen herrscht – je nach Region – herrliches „Winterspass-Winterwetter“ mit blauem Himmel und verschneiter…
Erkrankungen des Beckenbodens sind weit verbreitet. Etwa ein Viertel aller Frauen leidet…
Der diesjährige Sommer lädt [auch coronabedingt] viele Menschen zu Wanderungen in die…
#SportISTgesund – das gilt nicht nur in „normalen“ Zeiten, sondern natürlich auch in…
In der aktuellen Corona-Krise ist es gerade und vor allem auch für…
Sicherheit und Lebensqualität zu Hause sind wichtige Faktoren. Doch selbst mit der…
Nicht nur Medikamente helfen gegen Schmerzen, auch starke Muskeln sind ein wesentlicher…
Dass Krafttraining genauso wichtig ist wie Ausdauersport, ist mittlerweile gängige und anerkannte…
Dass Sport und Bewegung gesund und wichtig für unser Wohlbefinden sind, ist…
Fragt man nach den größten Wünschen der Menschen, stehen Gesundheit und Wohlbefinden…
Magnesium bzw. ein ausgeglichener Magnesiumhaushalt ist wichtig für unseren Körper, gerade und…