Rubrik: gesunde Ernährung
Nicht nur die Lieben, auch die Gesundheit geht durch den Magen. Lesen Sie hier Beiträge zum Thema „gesunde Ernährung“, wie sich Ihre Ernährung auf Ihr Immunsystem auswirkt, was Sie essen und was Sie eher meiden sollten, u.v.m.
Es ist gar nicht so einfach, ständig im Blick zu behalten, ob…
Übergewicht und Adipositas haben viele Ursachen. Umso mehr verwundert die Aussagen eines…
Alle Jahre wieder… gehören „gesünder ernähren“ und „abnehmen“ zu den Top-5 der…
Gerade zur Weihnachtszeit beschäftigt das Thema „Gesundes Essen“ viele Menschen. Auch der…
foodwatch Österreich hat Speisesalz bekannter Marken auf Mikroplastik-Verunreinigungen testen lassen. Getestet wurden…
#PortionSizeMatters – die Anpassung der Portionsgrößen ist laut Weltgesundheitsorganisation WHO, der OECD…
Er ist buchstäblich in aller Munde, obwohl sein Genuss auch zahlreiche Schattenseiten…
Sich gesund zu ernähren bedeutet weit mehr, als Kalorien zu zählen und…
Die Umweltschutzorganisation GLOBAL 2000 und die Arbeiterkammer Oberösterreich [AK OÖ] haben Mangos,…
Der Mythos der reinigenden Wirkung von Detox-Kuren hält sich hartnäckig, obwohl wissenschaftliche…
Hülsenfrüchte haben viele günstige Eigenschaften und Verwendungsmöglichkeiten – egal, ob in Suppen,…
Vegetarisch, flexitarisch oder vegan – viele, vor allem jüngere Menschen, entscheiden sich…
Käse schließt den Magen – nicht nur nach dem vorweihnachtlichen Festschmaus, Käse…
Die Nutztierhaltung macht weltweit unglaubliche 14,5 bis 18 Prozent unserer gesamten globalen…
„Passiv Kochen“ als Maßnahme für den Umweltschutz – Haben sie gewusst, dass das…
Food Waste, zu Deutsch Lebensmittelverschwendung, ist nicht nur ein nationales Problem. Mehr…
Das Angebot an Nahrungsmitteln ist reichhaltig und abwechslungsreich. Hierzulande braucht keiner mehr…
„Happy Food statt Burnout“ von Medizinjournalist Andreas Jopp beschäftigt sich mit den…
Stetig steigende Zahlen an Betroffenen, verschärft durch die Pandemie. Spezialistinnen und Spezialisten,…
Cholesterin ist ein in allen tierischen Zellen vorkommender fettartiger Naturstoff und nicht…
Lebensmittelverschwendung ist ein enormes gesellschaftliches Problem, dessen Tragweite am „Tag der Lebensmittelrettung“…
Zugegeben, es gibt schon „Freaks“, die es sich auch im Winter nicht…
Viele Menschen missverstehen das Mindesthaltbarkeitsdatum als „Wegwerfdatum“ – obwohl die Lebensmittel „oft länger…
Dass unsere Ernährungsgewohnheiten mitunter auch globale Auswirkungen haben, ist – leider – nichts…
Unsere heutige Ernährungsweise tötet mehr Menschen als Rauchen, Alkohol und Bewegungsmangel zusammen.…
In einem Jahr essen und trinken wir pro Kopf und im Durchschnitt…
Seit Jahren ist Lachs einer der beliebtesten Speisefische in Österreich. Vor allem…
Die Umweltschutzorganisation Greenpeace und die Bio-Marke Ja! Natürlich zeigen in einer aktuellen…
Weltweit sind schätzungsweise 350 Millionen Menschen von einer depressiven Störung oder Erkrankung…
Vergangenes Jahr haben die Vereinten Nationen den 29. September zum Internationalen Tag…
Wir haben alles, was gesund und „famvital“ macht, wenn man berücksichtigt, dass…
Klimawandel, Fettleibigkeit, Kinderarbeit, Plastikverschmutzung und so weiter – all das sind Probleme…
Scharf macht glücklich – und wir meinen jetzt nichts Zwischenmenschliches, sondern sind voll…
Anlässlich des Tags der Lebensmittelrettung am 2. Mai macht die Umweltschutzorganisation WWF Österreich auf die…
„Die Konsumentinnen und Konsumenten können ihren eigenen CO2-Fußabdruck reduzieren, indem sie auf…
Das Lieferservice Lieferando.at hat erstmalig am „Veganuary“ – einer globalen Bewegung mit dem…
Ernährung dient heutzutage für viele Österreicherinnen und Österreicher nicht mehr einzig und…
Das Mikrobiom des Menschen ist die Gesamtheit aller Mikroorganismen im Körper, die…
Wie wollen wir in Zukunft leben, wie können wir in Zukunft leben?…
Das Corona-Virus hat einmal mehr gezeigt, wie sensibel das Immunsystem vor allem…
Migräne und Essen – als Prophylaxe – hängen eng zusammen: Spezielle Diäten, Gewichtsreduktion…
Gesund bleiben – die Lebenserwartung in der westlichen Welt ist in den vergangenen…
Hand auf´s Herz: wer sich zum Jahreswechsel noch nie vorgenommen hat, ein…
Winterzeit ist Erkältungszeit. Damit aber nicht ein lästiger Schnupfen die Vorweihnachtszeit trübt…
Wer sich zum Ziel gesetzt hat, ein paar Kilos an Körpergewicht zu…
Der Herbst – die Tage werden kürzer, kälter und feuchter, Nebel zieht wieder…
Moderne Ernährungsgewohnheiten führen dazu, dass ein Großteil der Bevölkerung unzureichend mit wichtigen…
Zöliakie, oder [viel] besser bekannt unter Glutenunverträglichkeit, ist eine chronische Erkrankung, die bei…
Wenn wir von Aphrodisiaka sprechen, denken wahrscheinlich die Meisten von uns erst…
Dass es einen Vitaminmangel geben kann, wenn wir uns nicht gesund ernähren,…
Wir konsumieren zu viel Zucker. Zucker macht süchtig. Zucker macht krank. –…
Die «stillste Zeit des Jahres» ist vorbei. Was bleibt, sind u.a. auch…
Obst schmeckt und ist gesund – das weiß heute schon jedes Kind.…
„Gesunde Ernährung“ könnte die größten gesundheitlichen Probleme Europas lösen – das sagen…
Wie heißt es so schön: „Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit am…
Mehr Bewegung und ein paar Kilo abnehmen haben sich viele von uns…
Stichwort Genuss ohne Reue – Was wäre Weihnachten ohne Kekse, Punsch, Glühwein,…
Profitänzerin Kathrin Menzinger, bekannt aus „Let´s dance“ (RTL), schwört auf die Low…